meow。。。

自從開始靜坐之後
感覺自己漸漸有些轉變
情緒不再常常大起大落
個性上的稜稜角角還在
但變得較以前圓鈍了
喜歡上這樣的改變
開始學習不用對事事堅持
喜歡的就歡喜地去做
不愛的就不愛
做不來的就不勉強
可以的就盡心力
愈來愈容易眼眶熱紅
想哭不是因為傷心
多半是因為感動
一首歡樂的歌  樂手歌者的盡情演出  可以濕眼睛
農夫曬黑臉上的風霜皺紋  可以濕眼睛
很多人情事故以前麻木  現在卻會濕眼睛
溼眼睛外
還有更多的更多的會心一笑
也許只是公車上陌生人的善意善行
也許路邊的狗狗貓貓晃過
事關己的  不關己的
都讓我微笑
甚至氣恨的人也可以靜坐時平心祝福
當壞習氣來找我   負能量激增  煩躁心起   等等
心裡可以清楚地知道這些情緒波動  念頭起落
而更重要的
是開始關照自己的身體
以前不關心  不愛惜  任身體勞累麻木不管它
現在不一樣了
我學習怎麼愛它   察覺它傳遞的訊息
每一波身體能量的流動   我能感覺到
每一次靜坐時   身體的反應覺受  我仔細留心
每一次直覺的準確   都讓我驚嘆
每一次的心想事成   我懷抱感恩
因為念力變強了   更要多有善心善念
我知道自己的磁場變了
也往正確的道路走去
雖然搖搖擺擺
偶有疑惑
但際遇很快地便為我找來解答
讓我一步比一步走得堅定

靜坐後
一些朋友不見了
一些朋友出現了
很多疑惑找到了答案
很多關係改變了
考驗一直來
幸運也多多相伴
我真有福報。

感謝身邊的我的朋友們
感謝走在前頭的老師
感謝我的身體還沒有棄我而去
感謝一切都還來得及。

還有
這部落格是為了記錄我因為靜坐而來的改變。